🌞 Protéger sa peau du soleil printanier

Le printemps est là, et avec lui, l’envie de profiter du beau temps. Cependant, il ne faut pas oublier de protéger notre peau des rayons du soleil. Voici notre TOP 5 pour garder une peau saine et radieuse. 👇👇👇

1. 💁‍♀️ Appliquer une crème solaire tous les jours

Même par temps nuageux, les UV peuvent être nuisibles. Optez pour une crème solaire d’au moins FPS 30 et appliquez-la généreusement. N’oubliez pas de renouveler l’application toutes les deux heures, surtout après la baignade ou l’exercice.

2. 🎩 Protéger les zones sensibles

Prenez soin des zones souvent oubliées : les lèvres, les oreilles, le cuir chevelu, et les pieds. Un baume à lèvres avec SPF et un chapeau à larges bords sont vos alliés.

3. 🕓 Éviter l’exposition aux heures les plus chaudes

Les rayons UV sont au plus fort entre 10 h et 16 h. Essayez de rester à l’ombre et portez des vêtements protecteurs si vous devez être dehors.

4. 💧 Hydrater et apaiser la peau après l’exposition

Une peau exposée au soleil a besoin d’être hydratée. Un gel d’aloe vera ou une lotion hydratante non parfumée peut soulager et hydrater.

5. 🔍 Surveiller les changements de la peau

Soyez attentif à l’apparence de votre peau et aux signes de dommages cutanés. Consultez un dermatologue pour tout changement suspect.

Gardez ces conseils à l’esprit pour une peau protégée et éclatante tout au long de la saison 🌼🧴!